歯科衛生士コラム『お口の中の気になる話』

第23回 歯のクリーニングや歯石取りに通う頻度と必要性

2026.02.05

【歯科衛生士ブログ】歯のクリーニングや歯石取りに通う頻度と必要性

【歯科衛生士ブログ】歯のクリーニングや歯石取りに通う頻度と必要性

こんにちは!アルティス歯科・矯正・口腔外科クリニック西宮北口です。当院は、阪急西宮北口駅前という便利な環境で、高度な専門治療から日常のケアまで幅広く対応する、身近で通いやすいクリニックです。

「歯のクリーニングや歯石取りって、本当に必要ですか?」と疑問に思ったことはありませんか?

実は毎日丁寧に歯磨きをしていても、100%の汚れを落とすことはできません。どんなに頑張っても磨き残しは必ず出てしまい、その磨き残しが積み重なると歯石になり、虫歯や歯周病の原因になります。

今回は、歯のクリーニングや歯石取りに通う頻度、なぜ定期的に通う必要があるのか、そして当院のメンテナンスの内容についてご説明します。

メンテナンスとは?

メンテナンスとは、虫歯や歯周病を再発させず健康な状態を維持していくための定期的なケアです。「治療」ではなく「予防」が本質で、悪くなる前に予防することが大切です。

虫歯や歯周病の原因は細菌です。歯と歯ぐきの境目の清掃が行き届かないと細菌が停滞し、虫歯や歯周病が発生・再発します。

・メンテナンスで行うことは?

PMTCだけでなく、歯周精密検査(エックス線検査、歯周ポケット測定、動揺度の検査)、ブラッシングの再確認、咬み合わせのチェック、生活習慣指導、必要に応じて抗菌剤の塗布やフッ素塗布なども行います。

当院には歯周病専門医が在籍していますので、専門的な視点から歯周病の状態を評価できます。

毎日の歯磨きだけでは不十分な理由は?

毎日丁寧に歯磨きをしていても、100%の汚れを落とすことは不可能です。

・歯ブラシでは取れない汚れ

・深い歯周ポケットの中

・歯並びの悪いところ

・歯石になった汚れ

 

これらの汚れは、歯科衛生士が専門的なクリーニング(PMTC)で除去します。 

歯周病は再発しやすい!

歯周病は再発しやすい!

歯周病は再発の多い病気です。当院には歯周病専門医が在籍していますので、歯科衛生士とチームで専門的なメンテナンスをご提供しています。

治療で症状が改善しても、ブラッシング不足やメンテナンスを怠ると細菌が活動しはじめ、容易に再発します。

また、部分的に治りきらないところが残ることもありますが、メンテナンスを継続することで進行を食い止めることが見込めます。

プロによる徹底的なクリーニングPMTCとは?

PMTCとは「Professional Mechanical Tooth Cleaning」の略で、歯科衛生士が専用の器具を使って、患者様ご自身では取りきれない汚れを徹底的に除去することです。

 

PMTCの手順

プラークの染め出しでどこに磨き残しがあるのかを確認し、専用の研磨剤(フッ化物含有)を塗布します。

専用のチップを取り付けた器具を使って歯と歯の間を丁寧に清掃・研磨し、歯の表面や噛み合わせ面もブラシやゴム製のチップで清掃します。

清掃後は含嗽剤でしっかり洗浄し、最後に歯面にフッ化物を塗布して虫歯と知覚過敏の予防をします。

 

所要時間は1回あたり6090分で、痛みは全くなくむしろ気持ちの良さに施術中に眠ってしまう患者様もいるほどです。終わった後はつるつるの歯面が確認できます。 

クリーニングに通う理想的な頻度は?

治療が終了した後は、36ヶ月ごとの定期検診・クリーニングの受診をおすすめします。

患者様のお口の状態によって最適な頻度は異なります
1.3ヶ月に1回をおすすめする方

・歯周病のリスクが高い方

・歯周病の治療を受けた方

・虫歯になりやすい方

・たくさんの詰め物・被せ物がある方

・歯並びが悪い方

・歯磨きが苦手な方

・喫煙される方

・糖尿病の方

2.6ヶ月に1回でも大丈夫な方

・お口の状態が非常に良好な方

・セルフケアがしっかりできている方

・リスクファクターが少ない方

当院の歯周病専門医と相談しながら、患者様に合ったメンテナンスプランをご提案します。

メンテナンスを続けるメリットは?

・虫歯や歯周病を予防できる

・早期発見・早期治療ができる

・歯を長持ちさせられる

・お口の中がスッキリして気持ちがいい

・口臭予防になる

・全身の健康にも良い影響(歯周病は糖尿病、心臓病、脳卒中などの全身疾患と関連)

 

歯科衛生士との信頼関係が築けることも含めて、たくさんのメリットがあります。

アルティス歯科・矯正・口腔外科クリニック西宮北口から患者様へ

アルティス歯科・矯正・口腔外科クリニック西宮北口から患者様へ

今回は、歯のクリーニングや歯石取りに通う頻度、なぜ定期的に通う必要があるのか、メンテナンスの内容についてご紹介しました。

虫歯や歯周病は静かに進行し、気づいた時には手遅れになっていることも少なくありません。しかし、定期的なメンテナンスを続けることで虫歯や歯周病を予防し、ご自身の歯を一生使い続けるが期待できます。

当院には歯周病専門医が在籍しており、専門的なメンテナンスをご提供しています。合わせて歯科衛生士が、患者様に合わせた丁寧なクリーニングと効果的なブラッシング指導を行います。

定期的なメンテナンスで予防の習慣を身につけ健康な歯を守りましょう。

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